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こんにちは
コンディショニング＆鍼灸治療院 SoLです
今回の肩の痛みの症例
女性・テニスをされている方
主訴
テニスのサーブやスマッシュなどの時、肩に痛みがあり、日常生活での動作でも痛みがでるようになり、当院にお越しになりました
肩前面の痛み
ストレッチ時の痛み
初診後は痛みも改善がみられ、３日後には徐々にテニス再開
２回目、来院時は肩の後面が少し気になる
ストレッチ痛あり
※１回目の施術後、少テニスをやり過ぎてしまったようです
３回目、来院時は痛み無くプレー出来ているとの事でした
念のため４回目（初診から１カ月半後）の来院をしていただき、問題なくプレーしているとの事でしたが、ちょっと動作が気になったので動画を取らさせていただきました
※時期的に雨も多く適度に休みが取れたのも、早期回復に繋がったと思われます
画像は初診から１か月半後（４回目の来院）
4回目の来院時、ご本人的には、痛みなくテニスをされているということでしたが
動作確認をさせていただくと左右を比べると、右の腕の上がり方が「ゆっくりに感じ、肩の高さもやや右肩が下がっていました」
施術頻度
テニスの予定を聞きながら１回目から２回目が２週間、2回目から３回目が１０日、３回目から４回目が１０日という頻度でした
施術
施術は肩の動きに関与する筋肉へのアプローチ
※肩のインナーマッスル（回旋筋腱板）
施術後は動きに変化がでて、可動範囲（動かせる範囲）も広がり、肩の高さも右側が上がりました
施術後、動かしていただくと来院時との違いを実感していただきました
ご本人が「自覚されていない歪み」が、積み重なれば次に起こる痛みの原因になってしまう事もあります
SoL治療院では、自分自身の状態確認のため定期的なメンテナンスをオススメしております
痛みの改善後も定期的にお越しいただく事で、大きなケガなどを未然に防ぎましょう
今回のケースは初回来院時「熱感・腫れ」などは患部に見られませんでした
３日後の復帰理由
ケガ発症から７２時間の処置が重要となります
SoL治療院では、来院時がケガの初日と考えているからです
そこからしっかり「アイシング」や「痛みの無い動作」や運動などをしていただき血液循環を良くしていただきます
お風呂などでの血液循環を良くするのはNG ✖
アイシング・お風呂などの事はこちらに詳しく書いています
最後に
競技復帰までは、ケガの重症度やケガをしてからの経過時間（時間が経っていいる場合はケガをしてからの７２時間の処置が重要）などで復帰までの時間は異なります
ご予約・お問い合わせは
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当日のご予約はお電話にてお願いたします
当院は
”はり”と”メディカルテーピング”を組み合わせて施術することで
急性期～慢性期疾患にも施術可能な治療院です
スポーツ疾患
(捻挫・肉離れ・オスグッド・シーバー病など)
腰痛・膝痛・肩痛などの
長引く痛みの改善に力を入れております
コンディショニング＆鍼灸治療院 SoL
☎︎０４６５-８３-９４８０
